Pour les femmes de 40 ans et +
Découvrez comment retrouver votre forme et un corps dont vous êtes fière à 40 ans ou plus
Des résultats rapides, sans avoir à passer des heures au gym, en seulement trois entraînements par semaine et grâce à une méthode unique basée sur 3 piliers que 90% des gens ignorent !
Fatiguée de stagner et de ne pas voir de résultats ?
❌ Des programmes génériques pas adaptés au métabolisme des femmes
❌ Des exercices mal choisis qui provoquent des blessures ou des pertes de motivation
❌ La sensation qu’il est “trop tard” et que vous ne pourrez plus retrouver un corps athlétique
❌ Un programme épuisant ou vous devez passer des heures à courir et vous priver de nourriture
❌ La sensation de lutter contre le temps
Et si, plutôt que de vous affamer et d’essayer de vous faire perdre du poids, vous vous muscliez et transformiez votre silhouette pour retrouver de l’énergie ?
Découvrez dans cette Formation GRATUITE comment rapidement progresser
Cette formation gratuite vous explique comment vous pouvez transformer votre forme physique et votre vie plus rapidement que jamais :
3 piliers indispensables
Découvrez les 3 piliers essentiels de la transformation physique que 90% des gens ignorent
Un entrainement adapté
La meilleure façon de s’entrainer pour une femme à partir de 40 ans
Une adaptation au système hormonal
Comment gérer les effets de la ménopause et d'un métabolisme ralenti
Envie d'en savoir plus ?
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Réservez votre place à la Formation GRATUITE et découvrez les 3 piliers indispensables pour transformer votre corps, même à 40 ans ou plus.
LA méthode FASTR™ :
conçue pour les femmes de 40 ans et plus qui vous garantit des résultats rapides
Cette méthode repose sur les 3 piliers que vous allez découvrir dans la Formation GRATUITE. La méthode FASTR™ s’adapte aux besoins des femmes et maximise vos résultats en se basant sur les 3 piliers suivant :
Progression
Savoir comment calibrer votre progression vous assure une transformation rapide.
Intensité
Choisir le bon niveau d'intensité vous permet de tirer le meilleur de chaque entraînement
Exécution
Vous devez absolument savoir comment obtenir la meilleure exécution possible
ANTOINE HAMELIN
Voici pourquoi vous pouvez me faire confiance
Depuis 2001, j’aide des athlètes, des professionnels et gens d'affaires à transformer leur corps grâce à mon expertise de kinésiologue. En 2017, je me suis spécialisé dans l’accompagnement des femmes de 40 ans et plus, les aidant à surmonter les défis hormonaux pour retrouver énergie et confiance.
+20 ans d’expérience dans l’entrainement physique
+250 athlètes professionnels issus de 22 sports différents
Une méthode éprouvée et adoptée par 250 femmes rien qu'en 2024
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